Não Tenhas Sonhos, Tem Uma Checklist – Como ter TDAH me ajudou a ter sucesso

Tenho Transtorno do Déficit de Atenção.

E por isso tenho uma gigantesca dificuldade em me focar. E isso ajudou-me a desenvolver e a aplicar técnicas que me permitiram ter algum sucesso.

A mais importante de todas foi a Desconstrução e perceber que

 

Sonhos < Objetivos < Tarefas

 

Por vezes perdemo-nos na ideia do sonho e não nos atrevemos a desconstruí-lo para o tornar atingível.

 

Objetivos = Sonhos / Tarefas

 

Se dividirmos os nossos sonhos em tarefas, em bullet points, numa checklist, tornam-se palpáveis, e acima de tudo, mensuráveis.

E o importante é continuamente controlar essa checklist.

E assim, passo a passo, estamos mais perto do nosso sonho.